На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Будь здравен

301 подписчик

Как лечить анемию народными средствами

Если часто ощущаете слабость и вялость, то возможно в вашей крови не хватает железа, в результате чего снижается её возможность переносить жизненно важный для организма кислород. Это заболевание называется анемией, бороться с которым можно увеличив потребление богатых железом продуктов(таких как
...Далее

Если проблемы со сном

  Давно известно, что Омега-3 жирные кислоты, которые чаще всего получают из рыбьего жира, в том числе тунца и лосося, обладают многочисленными преимуществами для здоровья. Новое исследование обнаружило еще один их плюс — оказалось, что более высокие уровни омега-3 ДГК (Докозагексаеновая кислота)
...Далее

Клубника уменьшает риск сердечного приступа у женщин

  Дорогие женщины будьте всегда здоровыми и красивыми. В этом вам смогут помочь свежие овощи и фрукты: Известно, что потребление фруктов и овощей всех видов снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и рака. Эйдин Кэссиди, профессор Медицинской школы питания в Норидже
...Далее

Судороги ног лечение и профилактика домашними средствами

Тема судорог в ногах  уже осуждалась ранее. Сегодня ещё об одном подходе к лечению и профилактике. Известно, что судороги ног могут быть вызваны не совсем правильным питанием, и соответственно,  недостатком витаминов и микроэлементов. Это могут быть магний, калий, витамин Е, кальций или белок.  Как
...Далее

Как снять усталость после нагрузок

Если у вас напряженная работа, которая отнимает массу времени и сил,  если вы стали замечать, что быстро устаете при интенсивных интеллектуальных  и физических нагрузках, а врачи не находят у вас каких то серьезных заболеваний, то возможно эти народные средства помогут вашему организму преодолеть
...Далее

Картина дня

наверх